Продукты

Выгорание это почти всегда результат перегрузок и небрежного отношения к себе. Хорошие новости в том, что работать качественно без выгорания и потери энергии можно научиться. Тренинг «Навыки антивыгорания» именно об этом: 4 часа полезных знаний о работе нервной системы человека, о том как управлять своим уровнем энергии, работать без истощения, оставляя силы для себя и…

Супервизии для лидера — это один из видов рефлексивной практики, в которой лидер разбирается с трудными задачами, которые не даются уже некоторое время: вы хотите ставить цели и не понимаете, какой вектор выбрать или ощущаете, что вообще нет внутреннего ресурса для постановки целей. Или вы видите, что каждый раз при взаимодействии с членами команды возникает…

Иногда сотрудникам сложно разобраться в своих чувствах и поведении на групповых занятиях, либо у них есть темы для отдельных встреч со специалистом. Наши психологи готовы включиться в работу и оказать психологическую помощь членам команды индивидуально. Встречи психолога и сотрудника конфиденциальны, не подлежат разглашению никому, длятся один час. Вы можете заказать у нас психологическую поддержку в…

Коммуникативный стресс — один из разновидностей рабочего стресса, возникает непосредственно в общении с другими людьми. Он проявляется как раздражительность в общении, неумении защищаться от вербальной агрессии, вовремя, осознанно и деликатно отказывать, останавливать неуместные комментарии, удерживать четкую стратегию и структуру любого диалога без попадания в манипулятивные ловушки, затягивания времени, отвлечения в диалоге не по существу, иногда…

Формат работы с членами команды, направленный на улучшение коммуникаций, вовлеченности в задачи бизнеса, снижению напряженности в команде. Командные сессии могут проводиться для всех категорий сотрудников: от представителей одного подразделения, до сотрудников разных отделов, работающих над общим проектом.  Цель: прояснение сложных коммуникаций, запутанных алгоритмов работы, решения потенциально конфликтных ситуаций, разделение зон ответственности между подразделениями или конкретными…

Формат очной групповой работы с командой, рассчитанный на 6 часов практических занятий и двух посттренинговых супервизий для сложных случаев (по 2 часа каждая встреча). Цель: научить членов команды практическим инструментам, которые помогут им находить подход к любому человеку в любой ситуации: завязать разговор, отстоять свою позицию в споре, урегулировать конфликт, ответить на сложный или неприятный…

Группы, в которых члены команды обучаются способам самопомощи в стрессе и выгорании, используя телесно-ориентированную терапию и терапию ЕМДР . Рассчитаны на регулярное, ежемесячное посещение в течении 8 или 9 месяцев, дважды в месяц, каждое занятие длится 2 часа. Цель: развить мягкие навыки антивыгорания членов команды: